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Hypnosetherapie Baechler - Redeangst auflösen
St. Gallen – Ostschweiz

Endlich frei von Redeangst
Blockaden mit professioneller Hypnose auflösen

20+

JAHRE ERFAHRUNG

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St.Gallen

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Ohne endlose 

Gespräche

Redeangst, soziale Unsicherheit und innere Blockaden überwinden

Leidest du unter…

  • ...Angst, vor anderen zu sprechen oder dich zu zeigen?
  • ... ständigem Grübeln, wie du auf andere wirkst?
  • ... Gedanken wie „Ich blamiere mich“ oder „Ich bin nicht gut genug“?
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Hypnose bei Redeangst – dein Weg zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe in St. Gallen

 

Leidest du unter Redeangst – ob in Meetings, bei Präsentationen oder im Gespräch mit anderen? Die Angst, im Mittelpunkt zu stehen, kann dich innerlich blockieren und dein Selbstvertrauen Stück für Stück schwächen.

Mit ursachenorientierter Hypnose helfe ich dir, diese Blockaden aufzulösen – damit du dich wieder frei, ruhig und souverän fühlst.

Hypnose bei Redeangst – sanft, effektiv und individuell

Redeangst entsteht oft durch alte Erfahrungen, Kritik oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein. In meiner Praxis in St. Gallen arbeiten wir gezielt an diesen inneren Mustern – mit einer individuell abgestimmten Hypnosetherapie, die Selbstsicherheit, Gelassenheit und innere Stärke neu verankert.

Du lernst, deinen Körper wieder als Verbündeten zu erleben: ruhige Atmung, klare Stimme, natürliche Präsenz.

Stell dir vor, du sprichst einfach.

Kein Druck. Keine Angst. Keine innere Anspannung – sondern echte Ausdruckskraft und Vertrauen in deine eigene Stimme.

Vereinbare jetzt deinen Termin in St. Gallen und erlebe, wie befreiend es ist, dich wieder authentisch auszudrücken.

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Was ist Redeangst wirklich?

Redeangst ist weit mehr als gewöhnliches Lampenfieber. Viele Menschen erleben starke Nervosität, sobald sie vor anderen sprechen müssen – sei es bei einer Präsentation, einem Meeting, einem Referat oder einer Prüfung. Obwohl der Verstand weiss, dass keine echte Gefahr besteht, reagiert der Körper mit Stress. Genau deshalb reicht es oft nicht aus, sich einfach zusammenzureissen.

 

Warum hilft positives Denken oft nicht?

Viele Betroffene kennen ihre Redeangst genau. Sie versuchen, sich mit positivem Denken zu beruhigen oder sich gut zuzureden. Doch wenn das Nervensystem ein altes Stressmuster gespeichert hat, reagiert der Körper trotzdem mit Angst. Hypnose setzt dort an, wo diese unbewussten Muster entstanden sind – nicht nur beim bewussten Denken. So können sich innere Sicherheit und Gelassenheit entwickeln.

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WAS DU VON MIR ERWARTEN KANNST

Individuelle Therapie
Individuelle Therapie
Du bekommst eine individuell auf dich zugeschnittene Hypnosetherapiesitzung
20 Jahre Erfahrung
20 Jahre Erfahrung
Ich bin ausgebildeter Hypnosetherapeut & Kinesiologe und biete dir 20 Jahre Erfahrung in der therapeutischen Arbeit.
Qualtität
Qualtität
Ich lege Wert auf Qualität, nicht Quantität. Denn Massenabfertigung ist für mich keine Option
Genügend Zeit
Genügend Zeit
Ich nehme mir Zeit für dich; ein Morgen oder Nachmittag wird für dich fix reserviert
Erlerne Selbsthypnose
Erlerne Selbsthypnose
Erlerne in den Therapiesitzungen Selbsthypnose, damit du diese Zuhause anwenden kannst
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Körperliche Symptome bei Redeangst

Redeangst zeigt sich oft durch körperliche Reaktionen. Typische Symptome sind Erröten, Zittern, Herzrasen, Schweissausbrüche, trockener Mund oder ein Blackout beim Reden. Manche Menschen verspüren sogar Atemnot oder das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren. Obwohl objektiv keine Gefahr besteht, reagiert der Körper so, als müsse er sich schützen.

 

Warum entsteht Redeangst?

Redeangst entsteht häufig nicht durch die aktuelle Situation, sondern durch frühere Erfahrungen. Eine unangenehme Präsentation, Kritik oder ein peinlicher Moment können dazu führen, dass das Gehirn ähnliche Situationen künftig als Gefahr bewertet. Daraus entwickeln sich Sprechangst, Präsentationsangst oder Angst vor Publikum. Mit jeder Vermeidung kann sich dieses Muster weiter verstärken.

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Hypnose verstehen – mit Fakten statt Mythen

In vielen Fällen lassen sich die unbewussten Ursachen nachhaltig verändern.

Ja, viele Menschen suchen gerade deshalb eine Hypnosetherapie auf.

Ja, besonders wenn das Lampenfieber sehr stark ausgeprägt ist.

Hypnose hilft, die automatische Stressreaktion des Körpers zu verändern.

Ja, viele Führungskräfte nutzen Hypnose zur Vorbereitung auf Vorträge und Präsentationen.

Meist aktiviert das Nervensystem eine starke Stressreaktion, wodurch der Zugriff auf Wissen erschwert wird.

 

Sie kann helfen, innere Anspannung zu reduzieren und mehr Sicherheit zu entwickeln.

 

Die Hypnosetherapie ist eine sichere und effektive Methode bei der Auflösung tief verankerter Verhaltensmuster. Die Hypnose Behandlung spricht direkt das Unterbewusstsein an und wirkt so nachhaltig. In meiner Praxis in St. Gallen begleite ich dich zurück zu mehr innerer Ruhe, Sicherheit und Vertrauen in dich selbst.

Hypnose ist ein natürlicher, mentaler Zustand. Dein entspannter, jedoch fokussierter Geist erreicht so leichter die Tiefen deines Unterbewusstseins – ganz ohne einzuschlafen oder von aussen gesteuert zu sein. Du wirst angeleitet, behälst jedoch während der gesamten Sitzung die volle Kontrolle über dich.

Das ist eines der häufigsten Ziele meiner Arbeit. Viele Beschwerden wie Angst, Panikattacken, innere Unruhe, Schlafprobleme oder ständiges Gedankenkreisen gehen mit einem dauerhaft angespannten Nervensystem einher.

In der Hypnose wird ein Zustand tiefer körperlicher und mentaler Entspannung gefördert. Dadurch kann das Nervensystem lernen, alte Alarm- und Stressmuster loszulassen. Viele Klienten erleben dies als mehr Ruhe, Gelassenheit und innere Sicherheit im Alltag. Ziel ist nicht, Symptome kurzfristig zu überdecken, sondern nachhaltige Veränderungen auf einer tieferen Ebene zu ermöglichen.

Für alle Menschen, die unter Redeangst, Sprechangst, Präsentationsangst oder Angst vor Referaten leiden und ihre innere Sicherheit stärken möchten.

Hypnosetherapie ist die wohl beste, effizienteste (und auch kostengünstigste) Methode. Mit wenigen Sessions können Ängste überwunden, Selbstvertrauen (und Vertrauen in andere) gestärkt, Selbstwert gehoben werden

Jeder Mensch ist hypnotisierbar. Je besser du dich entspannen und loslassen kannst, desto einfacher gelangst du in die Hyonose.

Hypnose gilt als sanfte Methode. In meiner Praxis wirst du achtsam begleitet und behältst jederzeit die Kontrolle.

Wenn es intensiv wird, ist dies ein Zeichen, dass alte Gefühle verändert werden möchten. Denn diese Gefühle führen dich zu neuen sicheren Gefühlen. Egal was kommt, ich führe dich sicher durch diesen Prozess hindurch- denn dieser Prozess ist extrem heilsam.

Das ist häufig eines der Ziele einer Hypnosetherapie.

Welche Rolle spielt das Nervensystem?

Das Nervensystem entscheidet blitzschnell, ob eine Situation als sicher oder bedrohlich erlebt wird. Bei Redeangst wird häufig ein automatisches Alarmprogramm aktiviert, obwohl keine echte Gefahr besteht. Genau hier setzt Hypnose an: Ziel ist es, die unbewusste Stressreaktion zu verändern, damit der Körper wieder mit mehr Ruhe und Sicherheit reagieren kann.

 

Hypnose bei Präsentationen

Präsentationsangst kann den Berufsalltag erheblich belasten. Viele Menschen bereiten sich gut vor und erleben trotzdem Herzrasen oder einen Blackout. Hypnose unterstützt dabei, die unbewusste Stressreaktion zu verändern, sodass Präsentationen wieder mit mehr Ruhe, Selbstvertrauen und Klarheit möglich

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Dominik Baechler

Zertifizierter Hypnosecoach

Dipl. Kinesiologe BIK

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, ihre beste Version zu leben. In mehr als 3’000 Hypnose-Sitzungen habe ich Menschen unterstützt, ihre gesundheitlichen und emotionalen Ziele zu erreichen – und sich von belastenden Gefühlen zu befreien.

Mir ist es besonders wichtig, ursachenorientiert zu arbeiten – nicht nur die Symptome zu behandeln. Deshalb setze ich auf eine integrative Methode, die körperliche, mentale und energetische Aspekte verbindet. So entsteht ein stabiles Gleichgewicht, das dir den Weg zu mehr Gesundheit, innerer Stärke und Lebensfreude ebnet.

Jeder Mensch kann Hypnose erleben. Ich bin überzeugt: Alles, was du für Veränderung brauchst, trägst du bereits in dir.
Hypnose, Coaching, Kinesiologie und Mesmerismus sind dabei wertvolle Werkzeuge, um dich wieder mit deinem inneren Potenzial zu verbinden.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Weg zu Freiheit, Klarheit und Lebensfreude zu begleiten.

Mehr über mich erfahren

Hypnose bei Prüfungsangst

Prüfungsangst führt oft dazu, dass vorhandenes Wissen plötzlich nicht mehr abrufbar ist. Starke Nervosität oder ein Blackout können die Leistung erheblich beeinträchtigen. Hypnose hilft vielen Menschen, innere Anspannung abzubauen und Prüfungen mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen anzugehen.

 

Hypnose für Meetings

Schon der Gedanke, in einem Meeting sprechen zu müssen, löst bei manchen Menschen Stress aus. Aus Angst, sich zu blamieren, halten sie sich zurück oder vermeiden Wortmeldungen. Hypnose kann helfen, mehr innere Sicherheit zu entwickeln und sich in Besprechungen ruhig und souverän einzubringen.

 

Hypnose für Referate

Angst beim Referat gehört zu den häufigsten Formen der Redeangst. Zittern, Herzrasen oder ein Blackout beim Reden können bereits Tage vorher grosse Anspannung auslösen. Hypnose unterstützt dabei, diese automatischen Reaktionen zu verändern, sodass Referate wieder mit mehr Ruhe und Selbstvertrauen gehalten werden können.

 

Hypnose für Führungskräfte

Führungskräfte stehen regelmässig vor Gruppen, leiten Meetings oder halten Präsentationen. Wer dabei unter Lampenfieber oder Sprechangst leidet, erlebt oft einen hohen inneren Druck. Hypnose kann helfen, auch in anspruchsvollen Situationen ruhig, klar und authentisch aufzutreten.

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Was kannst du selbst gegen Redeangst tun?

Viele versuchen, Redeangst mit Atemübungen, positivem Denken oder guter Vorbereitung zu überwinden. Diese Methoden können kurzfristig helfen, verändern jedoch häufig nicht die eigentliche Ursache. Entscheidend ist, dass dein Nervensystem wieder lernt, Vorträge, Meetings oder Präsentationen als sicher zu erleben. Genau dort setzt eine ursachenorientierte Hypnosetherapie an.

 

Wann ist Hypnose sinnvoll?

Wenn Redeangst deinen Beruf, dein Studium oder deinen Alltag einschränkt, lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Besonders wenn du Präsentationen vermeidest, unter starkem Lampenfieber leidest oder immer wieder einen Blackout beim Reden erlebst, kann Hypnose eine wirksame Unterstützung sein. Ziel ist nicht, perfekt zu sprechen, sondern sich wieder sicher und frei ausdrücken zu können.

 

Der erste Schritt

Redeangst muss kein lebenslanger Begleiter bleiben. Viele Menschen erleben bereits nach kurzer Zeit mehr Ruhe, Sicherheit und Vertrauen in sich selbst. Wenn du erfahren möchtest, ob Hypnose auch für deine Situation geeignet ist, vereinbare ein unverbindliches Erstgespräch. Gemeinsam klären wir, welche Möglichkeiten es gibt und welcher Weg für dich sinnvoll ist.

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Das sagen Klienten über Hypnose-Baechler

Mehr Kundenstimmen
Menschen, die unter div. Ängste leiden, kennen bestimmt das Gefühl, ständig die Angst im Kopf zu haben. Genauso war es bei mir. Ich stand am Morgen auf und war den ganzen Tag damit beschäftigt, keine Angstanfälle zu erleiden. Seit der Hypnosetherapie bin ich innerlich ruhig und friedlich. Die ständige Körperl. Anspannung ist weg, auch habe ich keine Schweissausbrüche, Zitteranfälle wie Ohnmachtsgefühle mehr in Öffentlichkeit und zu Hause. Ich war auch oft auf dem Notfall, was auch jetzt endlich vorbei ist. Herr Bächler möchte ich hiermit noch einmal danken für die tolle Therapie. Ps. Hypnose wirkt und auch ich hätte es damals nicht geglaubt. ​

S. Müller St.Gallen
Ich kann die Therapie bei Herrn Bächler empfehlen. Er ist sehr einfühlsam und wirkt kompetent auf mich. Auf meinem Weg mit meinen Leiden konnte er mich definitiv unterstützen. Besten Dank

A. Hutter St.Gallen
Hallo Herr Baechler - wie gehts ihnen? Ich habe Ihnen ja versprochen, mich mal zu melden. Nun komme ich endlich mal dazu...😇also, ob sies glauben oder nicht - es geht mir fantastisch! ich bin soo glücklich wie seit langem nicht mehr! Am neuen Ort beim Job ist es es meeega toll, ganz liebe und lustige Leute um mich rum. Mit der Liebe war ich ja zum Glück schon gesegnet aber es ist noch ein Tick besser (kaum vorstellbar) geworden und ich habe meine Energie und Lebenslust wieder mit voller Wucht zurück! ICH FÜHLE MICH EINFACH UNGLAUBLICH DANKBAR, GLÜCKLICH UND GESEGNET!🥰🍀🌷💥Lerne neue und tolle Menschen kennen und es ist einfach perfekt. 👍Ich möchte mich bei Ihnen bedanken für ihre Unterstützung und hilfreichen Tipps! Werde Sie gerne bei jeder Gelegenheit weiterempfehlen! Schön Sie kennengelernt zu haben😊Ich wünsche Ihnen alles Gute und falls mich das Dunkle wieder mal gefangen halten sollte (werde zwar kaum wieder solange warten), werde ich an Sie denken und mich bei Ihnen melden. Eine tolle Zeit und es grüsst Sie eine mega glückliche und Zufriedene Frau, herzlichst

M. Berchtold 👏😊🤩🥳
Zürich
Etwas zu benennen was man nicht kennt ist schwierig. Ein Gefühl zu haben und nicht zu wissen woher es kommt noch schwieriger. Als ich in so einer Lage war, suchte ich Unterstützung bei Dominik Baechler. Im direkten Gespräch hat Dominik Baechler eine wohlwollende Art auf den Grund des Besuches ein zu gehen. Durch seine Fragen welche direkt und fordernd sein können, jedoch immer ins Schwarze treffen, kam ich schon auf grosse AHA Erlebnisse. Als wir dann zusammen erarbeitet haben um welches Thema es geht, war ich bereit für eine Hypnosesitzung. Es war die erste Hypnosesitzung und ich fühlte mich vollständig wohl beim "einleiten" der Hypnose. Dominik Baechler hat eine sehr ruhige und beruhigende Art welche einem Geborgenheit und Sicherheit vermittelt. Man fühlt sich keinen Moment schutzlos. Ich hatte während der ganzen Sitzung die Kontrolle über mich. Aus diesem Grund konnte ich mich sehr gut auf die Sitzung einlassen. Dominik Baechler liebt seine Arbeit und das spürt man als Kunde sehr deutlich. Nicht nur was während der Sitzung passierte war unbeschreiblich, sondern auch was daraus entstand. Es ist eine Nachhaltigkeit die bis heute anhielt. Unser Leben ist ein ständiges Wachsen und ich durfte durch die Hypnosesitzungen (es waren mehrere) von Dominik Baechler erfahren, was dies bedeutet. Somit kann ich nur DANKE sagen.

R. Hauser Luzern
Hoi Dominik

Du und die Hypnose waren ein sehr wertvoller Beitrag zu meinem Erfolg, meine Ängste zu überwinden. Es gab eine Zeit wo es für mich schwierig war ins RBS oder Gurten-Bähnli zu steigen. Nachdem ich viel an mir gearbeitet habe und seit wir mit der Hypnose begonnen haben, konnte ich schon sehr viel erreichen. So konnte ich im Frühling nach Barcelona und im Herbst sogar nach Dubai fliegen (Nicht ohne Probleme aber ich habe es geschafft 😊). Gestern war ich auf einer Snowboard -Tour am Morgetepass. Der Vorabend war immer noch schwierig. Jedoch am Tag selbst hatte ich keine Ängste und konnte die Tour sehr geniessen. Ich fühle mich heute sehr frei und lebensfreudig. ​

P. Langer Bern
Guten Abend

Ich weiss nicht ob Sie sich noch an mich erinnern, aber ich war bei Ihnen vor noch nicht langer Zeit wegen der Angst vor der Autoprüfung. Dank der Hypnose und vorallem dem guten Gefühl habe ich heute die Prüfung bestanden!! Könnte nicht glücklicher sein! Besten Dank für die gute Betreung. Wünsche ihnen einen schönen Abend.

MFG Lea Müller Bern
Es war wirklich so - nach der Hypnose konnte ich freier atmen und einfach Freude spüren. Nicht direkt am gleichen Abend, aber nach und nach konnte ich abends auch besser einschlafen und seither manchmal sogar durchschlafen. Insgesamt auf jeden Fall besser schlafen. Ich besuche immer noch abends den «Kontrollraum» in meinem visualisierten Haus, das ich übrigens noch genauso deutlich sehen kann, wenn ich die Augen schliesse und mich darauf konzentriere. Alles in allem bin ich super froh, dass ich den Weg der Hypnose - und mein 17-jähriges Ich - kennen gelernt habe und einen Schritt weitergekommen bin.

D.K. St. Gallen
Sehr guter Hypnosetherapeut! Als mir eine Hypnosetherapie empfohlen wurde, hielt sich meine Begeisterung in Grenzen. Ich konnte mir nicht vorstellen, wie ein Problem innert kurzer Zeit gelöst werden soll, ohne dabei willenlos zu sein. Durch die kompetente, ruhige und einfühlsame Art von Herrn Baechler verschwanden meine Bedenken aber bereits beim Erstgespräch. Er erklärte mir immer, was in der jeweiligen Hypnose passiert, ging auf meine Fragen ein und fragte mich immer, ob er mich hypnotisieren darf. So fühlte ich mich sofort wohl und konnte mich auf die Hypnose einlassen. Während dieser fühlte ich mich immer gut begleitet und hatte immer die volle Kontrolle - wenn mir etwas zu viel wurde, konnte ich dies jederzeit sagen. Ich bin froh, diesen Weg gewählt zu haben. Vielen Dank für Ihre Unterstützung, Herr Baechler :-)! ​

M.Linniger Ittigen
Ich bin auf Empfehlung zu Dominik Baechler gekommen, da ich bis dato noch keine persönlichen Erfahrungen im Bereich Hypnose hatte. Ich bin zu ihm gegangen, weil ich in der Arbeit mit einer Person zu tun habe, die enorme Aggressionen in mir ausgelöst hat. Mein Naturell ist friedlicher Natur, ich bin kommunikativ gut aufgestellt und löse Konflikte argumentativ auf. Hier nicht. Die „gespeicherten“ Emotionen liessen das an dieser Stelle nicht zu. Das Potential an Aggression hat mir etwas Angst gemacht. Zudem hat es meinen Arbeitsalltag unschön beeinflusst. Für mich war eine zeitnahen Lösung wichtig, da mein Arbeitsumfeld betroffen war. Für mich war die Hypnose eine spezielle Erfahrung. Der Geist/Kopf war allgegenwärtig, aber fokussiert auf das Gespräch mit Dominik. Ansonsten war mein Kopf erholsam frei von anderen Gedanken. Der Körper war ein bisschen wie abgekoppelt, schwer und tiefenentspannt. Ich schaffe es nicht, so tief entspannt zu schlafen, ich habe auch keinen anderen Vergleich, um dies zu beschreiben. Fazit: Die nicht so schönen Wörter, die mir zu betreffender Person durch den Kopf gehen, sind noch da. Aber die Emotionen, die daran gekoppelt waren, nicht. Wenn die Person heute vor mir steht, dann löst das nichts aus, keine Emotionen. Das ist für mich eine riesige Dezimierung an Stress persönlich wie im Arbeitsalltag. Verwunderung über den gesamten Prozess schwingt heute noch mit, aber das ist ja auch keine alltägliche Erfahrung. Danke. ​

L. Sutter Bern
Werter Herr Bächler

Ich möchte mich nochmals ganz herzlich für Ihre Hilfe bedanken. Sollte ich erneut Sorgen mit Ängsten haben, wende ich mich wieder an Sie. Auch werde ich Sie gerne weiterempfehlen!

Mit freundlichen Grüssen

E. Müller St.Gallen
Sehr empfehlenswerter Hypnosetherapeut. Herr Baechler konnte mir durch seine ruhige, geduldige und verständnisvolle Art schnell die Angst vor der Hypnose nehmen. Während dieser fühlte ich mich niemals willenlos und immer gut durch Herrn Baechler begleitet. Auf Fragen ging er immer kompetent ein und es herrschte niemals ein Zeitdruck. Auch das Coaching bei ihm empfand ich als sehr hilfreich. Er zeigte mir nie den Lösungsweg vor, half mir durch die richtigen Fragen aber, diesen zu finden. Vielen Dank, dass Sie mich ein Stück auf meinem Weg begleitet haben!

Milu
Wegen Flugangst bin ich zu Herr Bächler gekommen. Seit vielen Jahren hat mich diese Angst gequält und sämtliche Versuche ihrer Herr zu werden sind gescheitert. In nur zwei Sitzungen hat Herr Bächler meine Angst vertreiben können. Die nächste Flugreise konnte ich entspannt und ruhig antreten. Turbulenzen haben mich nur kurz erschreckt, danach war ich wieder ganz ruhig. So konnte ich meine Ferien geniessen und schaue völlig gelassen auf weitere Flüge. Herr Bächler, ich danke Ihnen von Herzen. Mit ihrer Hilfe habe ich ein Stück Lebensqualität zurückbekommen.

D.L. St. Gallen
Ich war bei Herr Baechler in der Hypnose wegen meiner Angst vor Spritzen. Da ein Spitalaufenthalt (Operation) geplant war und ich anschliessend noch für längere Zeit Thrombose Spritzen machen musste. Nach einem Termin war es schon viel besser und im Krankenhaus hatte ich keine Panik / Ohnmacht mehr vor den Spritzen und Blutabnahmen

Ich bin Ihnen wirklich sehr dankbar und würde es jedem weiterempfehlen.

Linda H.
Ich bin wirklich positiv überrascht von der Sitzung und von den Ergebnissen. Ich hatte früher fürchterliche Panik und mein Herz fing an zu pochen, wenn es darum ging fremde Menschen anzusprechen. Nun gelingt mir das ohne irgendwelche Schwierigkeiten. Die Ursache für diese Angst war eine komplett andere als ursprünglich gedacht. Vielen Dank für die Behebung meiner Angst. Ich werde definitiv nochmal kommen, aber wegen einer anderen Sache. 🙂 Ich kann jedem eine Sitzung empfehlen, der selbst irgendwelche Blockaden hat.

LG, A.B
Der Selbsthypnose-Workshop bot eine Menge an Information und doch hatten wir viel Zeit zum praktischen Umsetzen bzw. Üben. Dominiks ruhige Art hat eine angenehme Gelassenheit in die Gruppe gebracht. Ich habe den Tag sehr genossen. Vielen Dank!

C. Durrer Basel
Guten Morgen Herr Bächler

Nach beinahe neun Monaten rauchfrei möchte ich mich mit einem kurzen Feedback an Sie persönlich wenden.​ Die Therapie war und ist sehr effektiv, effizient und positiv. ​

P. Henseler Bern
Dieses Jahr hatte ich eine wichtige Prüfung zu bestehen. Prüfungsangst und Versagen waren ein grosses Trauma, welches mich seit meiner frühen Schulkarriere begleiteten. Mit der Hypnose bei Dominik Bächler konnte ich ein Fundament legen, mich mit dieser Angst auseinanderzusetzen und mit dem Glauben, die Prüfung zu besten, daran zu arbeiten. Der Weg war nicht einfach, jedoch mit dem Fundament kam ich ans Ziel; die Prüfung ist bestanden und ich gewann dadurch ein Stück Freiheit zurück und die Gewissheit, dass ich auch die nächste Prüfung bestehen. ​

C. Pürro Thun
Lieber Herr Bächler, Ihre kinesiologie und Hypnose-Therapie hat mit sehr geholfen! Ihre professionelle und aufgestellte Art wie auch die Techniken haben mich überzeugt. Herzlichen Dank!!

C. Furrer Bern
Ich war bei Dominik Bächler in Behandlung wegen Angstzuständen und Panikattacken. Unter den Angstzuständen und Panikattacken litt ich schon seit einer geraumen Zeit, weshalb ich zuvor verschiedene Therapiearten in Angriff genommen hatte. Da meine Angstzustände und die damit im Zusammenhang stehende Panikattacken dennoch schlimmer wurden und mein Leben bestimmten, habe ich mich entschlossen, Hypnose zu probieren. So gelang ich per Zufall bei Dominik Bächler, wofür ich jeden Tag dankbar bin. Ich habe mich aufgrund seiner angenehmen und ruhigen Art bei jeder Behandlung wohl gefühlt. Schon nach einigen Sitzungen habe ich eine Verbesserung gesehen; so konnte ich endlich wieder Bus bzw. Tram fahren ohne immer wieder aussteigen zu müssen. Auch konnte ich mich plötzlich wieder in grossen Menschenmengen bewegen ohne gleich panisch zu werden. Wohl dachte ich bei den vorerwähnten Situationen noch daran, dass eine Panikattacke kommen könnte. Es kam jedoch nie mehr zu einer Panickattacken was ich mir Wochen vor den Hypnose-Sitzungen nie hätte erträumen lassen.

H. Hess Gümligen
Dominik Baechler ist ein sehr achtsamer und erfahrener Kinesiologe und Hypnosetherapeut. In seiner Gegenwart fällt es leicht, Vertrauen zu fassen und sich zu entspannen und so mit seiner Unterstützung körperliche oder seelische Blockaden zu lösen. ​

M. Gerber Bern
Es ist grau, es ist dunkel
Allein und gefangen
Sehn-Sucht
Abschied
Es wird hell
Hell und gelb
Ich bin stark und frei
Ich bin frei und stark
Hell und gelb
Sonnengelb
Ich kann atmen und bin frei Sonnengelb
Mein SONNENGELB!

D. Johner Bern
Es war eine spannende Reise in die Vergangenheit. Dadurch konnten lange verborgene und unbewusste Traumas behandelt werden. Was mich wieder mit neuer Energie und Lebensfreude aufblühen lässt.

O. Raymond

Spürst du, dass es Zeit ist für Veränderung?

So einfach geht’s – in nur 3 Schritten zum Start

Schritt 1: Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch

Buche jetzt dein unverbindliches Erstgespräch mit Dominik Baechler und finde heraus, ob Hypnose für dein Anliegen geeignet ist. Wenn ja, vereinbart ihr direkt einen Termin für die Hypnosetherapie – telefonisch oder online per Videocall.

Schritt 2: Starte jetzt deinen Weg mit Hypnose

Sobald du deinen Termin vereinbart hast, beginnt der Prozess der gezielten Umprogrammierung deines Unterbewusstseins – hin zu deinem gewünschten emotionalen Zustand. Mithilfe moderner Hypnose, die das Unterbewusstsein bis zu 10.000-mal schneller verarbeitet als das bewusste Denken, werden tief verankerte Muster neu ausgerichtet und innere Blockaden gelöst.

Schritt 3: Fühl dich wieder ganz bei dir

Bevor die Hypnose endet, wird dein neues Lebensgefühl gezielt im Unterbewusstsein verankert. In der eventuellen  anschliessenden Nachbehandlung – einem essenziellen Teil des Prozesses – werden die neu gelernten, förderlichen Verhaltensmuster weiter stabilisiert. So wird sichergestellt, dass sie sich langfristig festigen und ein Rückfall in alte Muster verhindert wird.

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